❶ 長春東北亞國際金融中心那的健身館叫什麼
哈哈,不需要,自己來就完全可以搞定。如果你真心想將自己的身體鍛煉的更好一點,並且鍛煉出一個高大、強壯、干練、勻稱、瀟灑、亭亭玉立、風度翩翩的身材與體質來,根據我的個人成功經驗,建議你修改自己的鍛煉方式方法,採取如下整體的強身鍛煉方式來進行鍛煉為好:
首先是要養成一個早晨提前40到60分鍾起床的習慣;
二是早晨起來後,外出先跑跑步,將身體跑到微熱就行,作為每天早晨鍛煉活動前必須的准備事項;
三是做做廣播體操,或者學習簡單的武術套路或練武的一些基本動作,注意:初學練武時,先不要求神似,而必須追求形似。才能保證自己的舉手投足符合練武人的出手不離方寸;
四是每天早晨鍛煉時,進行一下深呼吸後,憑借一口氣盡力對天長嘯(能鍛煉和提高自己的肺活量、底氣與嗓音宏亮)。每天多進行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的鍛煉(可以有效的促進自己身體長高、各部位肌肉的強健與線條美,同時可以提高彈跳力、爆發力、耐力、奔跑速度與起跑速度),多進行單杠、雙杠鍛煉(以能達到並超過高中體育鍛煉標准以上為好);
五是每天睡覺前准備一杯綠茶水,清晨起床後的第一件事是給涼綠茶水加點熱開水後,空腹把它喝了(一是稀釋體內因睡眠後的血液粘稠問題;二是有利於鍛煉身體時不出現供血、供氧不足的不良狀態;三是有清掃體內垃圾的作用,提高身體的消化功能,有利於多長肉,特別是多長腱子肉;四是可以消除清晨起床就鍛煉時,可以出現的各種身體不適狀態;五是清晨起床空腹就喝綠茶水有消除脂肪肉(肥肉)的醫療效果),清晨起床空腹就飲綠茶水適應後,每天每次必須喝400ml以上;
六是每天早晨一定要吃飽飯,中午也必須吃好、吃飽。雞、鴨、魚、肉可以隨便吃。但是,晚飯:一是最好少吃或不吃麵食(饅頭、麵包、面條、餅干、點心等);二是最好少吃點雞、鴨、魚、肉;三是吃好就行,不要吃的太飽。因為,晚飯的這三條都是長肉的最有利條件,自己必須控制把握好,以免形成攝入量過多而造成盡長脂肪肉(肥肉),不長腱子肉(瘦肉)的主要原因;
七是晚飯兩小時後,可以外出走走,做做俯卧撐、吊吊單杠、雙杠或者在家、宿舍做做雙手倒立、俯卧撐、仰卧起坐的鍛煉,鍛煉到身體發熱即可,等到身體適應後再增加運動量。注意:在自己不滿23周歲前,就不能進行舉重與超強度鍛煉(包括推拉杠零、負重鍛煉、深蹲),會影響身體長高並造成腿部肥胖的問題。切記!切記!
八是到新華書店、網上購買或下載一些鍛煉身體、練武的身體防護與保護書籍及鍛煉身體的技術要領、注意事項、女子防身術武術套路來好好學習學習後,再進行具體的鍛煉與實施為好。
以上各條,貴在持之以恆。
只要你能長期堅持下來,養成生活的如此習慣。特別是能夠嚴格按照第四條、第五條、第六條進行鍛煉,我敢肯定:二三個月你就會見到效果。
如果你能長期堅持下來,用不了三五年,你一定會將自己鍛煉成為:高大、干練、英俊瀟灑、有氣質、亭亭玉立、風度翩翩、舉手投足都透出七仙女的風采來,使帥哥美女們喜歡追捧地圍繞在你身旁的局面,不是更好嗎看
祝您成功!
❷ 項衛星的科研成果
1. 項衛星:《美國市場經濟體制模式初探》,《世界經濟》1996年第8期。
2. 項衛星:《拉丁美洲金融》,南京大學出版社1996年4月出版。
3. 項衛星:《金融——經濟運行的晴雨表》,吉林人民出版社1996年9月出版。
4. 項衛星、李玉蓉:《日本主辦銀行制度》,《世界經濟》1996年第8期。
5. 項衛星:《德國市場經濟體制特點述評》,《吉林大學社會科學學報》1997年第5期。
6. 項衛星:《略論韓國的金融真名制》,《東北亞論壇》1997年第4期。
7. 項衛星:《東南亞國家金融危機的成因分析》,《吉林大學社會科學學報》1998年第2期。
8. 項衛星:《東南亞國家金融危機對我國的啟示》,《長白學刊》1998年第2期。
9. 項衛星:《慎行「主辦銀行」》,《科學決策》1998年第4期。
10. 項衛星:《韓國金融危機的制度性因素》,《東北亞論壇》1998年第3期。
11. 項衛星(參編):《世界經濟史》(下卷,第26章),經濟科學出版社1998年5月出版。
12. 項衛星:《金融監管概述》,《吉林通訊》1998年第8期。
13. 項衛星:《發展中國家的存款保險制度》,《世界經濟》1999年第1期。
14. 項衛星:《東亞國家的融資體制與金融危機》,《世界經濟》1999年第6期。
15. 項衛星:《發達國家商業銀行經營體制研究》,《現代商業銀行》1999年第1期。
16. 項衛星:《發達國家的存款保險制度》,《經濟縱橫》1999年第6期。
17. 項衛星:《中美經貿關系分析》,《東北亞論壇》1999年第3期。
18. 項衛星、劉昆:《對利用外資與我國經濟發展的理論思考》,《長白學刊》1999年第5期。 19. 項衛星:《印度尼西亞金融體制:結構性缺陷及其教訓》,《國際金融研究》2000年第1期。
20. 項衛星、李玉蓉:《日本金融體制的結構性缺陷與金融危機》,《東北亞論壇》2000年2期。
21. 項衛星、李玉蓉:《泰國金融體制的結構性缺陷及其教訓》,《長白學刊》2000年第3期。
22. 李宏瑾、項衛星:《從「入世」看我國利率市場化改革》,《金融時報》理論版2000年11月4日。
23. 項衛星:《歐盟的存款保險計劃與歐盟各國的存款保險制度》,《現代商業銀行》2000年第1 期。
24. 項衛星:《加入WTO:中國改革開放的必然選擇》,《大慶社會科學》2000年第3期。
25. 項衛星:《金融危機:世紀之交的回顧與思考》,王志民主編《學人暢想新世紀》,吉林人民出版社2000年9月出版。
26. 項衛星、李宏瑾、馬秋華:《銀行監管職能從中央銀行分離:一個值得注意的趨勢》,《世界經濟》2001年第11期。
27. 李宏瑾、項衛星:《「入世」與我國利率市場化》,《金融研究》2001年第2期,國務院發展研究中心信息網2001年4月12日全文轉載。
28. 項衛星:《東亞經濟的過度「銀行化」及其教訓》,《貴州師范大學學報》2001年第2期。
29. 項衛星、李宏瑾:《外匯市場的驅動力》(譯著),吉林人民出版社2001年8月出版。
30. 馬春文、項衛星、李玉蓉:《日本的技術變革——從17世紀至21世紀》(譯著),中國經濟出版社2002年1月出版。
31. 項衛星:《馬來西亞金融體制的結構性缺陷》,《當代亞太》2002年第2期。
32. 項衛星、李宏瑾:《中國是否應該引入存款保險制度》,《國際經濟評論》2002年第5期,中國社會科學院世界經濟與政治研究所網站全文轉載;國務院發展研究中心信息網2003年3月20日全文轉載。
33. 項衛星、王剛、李宏瑾:《金融全球化:目標、途徑以及發展中國家的政策選擇》,《國際金融研究》2003年第2期,國務院發展研究中心信息網2003年6月2日全文轉載。
34. 項衛星:《世界經濟概論》(池元吉主編)第9章《當代國際貨幣制度的發展與金融全球化》,高等教育出版社2003年8月第1版。
35. 項衛星、臧慧萍:《美國的獨立董事制度及其對我國的借鑒》,《長白學刊》2003年第5期。
36. 項衛星、李宏瑾:《目前不宜將銀行監管從中央銀行分離》,《21世紀經濟報道》(理論版) 2003年1月23日,國務院發展研究中心信息網2003年1月27日全文轉載。
37. 項衛星、李宏瑾:《當前各國金融監管體制安排及其變革:兼論金融監管體制安排的理論模式》,《世界經濟》2004年第9期,國務院發展研究中心信息網2004年9月28日全文轉載;中國社會科學院世界經濟與政治研究所網站於2004年12月16日全文轉載。
38. 項衛星:《美國公司財務丑聞根源的制度分析》,陳繼勇主編《美國新經濟周期與中美經貿關系》,武漢大學出版社2004年出版。 39. 項衛星、白大范:《中美經濟貿易關系:反思與展望》,《亞非縱橫》2005年第2期。
40. 項衛星、傅立文:《金融監管中的信息與激勵》,《國際金融研究》2005年4月,國務院發展研究中心信息網2005年5月25日全文轉載。
41. 項衛星、李宏瑾:《銀行信貸與房地產泡沫:對東亞金融危機的反思》,《東北亞論壇》2005年第2期,《中國社會科學院院報》2005年4月12日部分轉載;中國社會科學院網站2005年4月21日全文轉載;中國人大報刊復印資料2005年第6期《金融與保險》全文轉載;國務院發展研究中心信息網2005年7月6日全文轉載。
42. 項衛星、王達:《中東歐五國銀行體系改革過程中的外資參與問題研究》,《國際金融研究》2005年第12期,《新華文摘》2006年第4期部分轉載;中國經濟信息網2006年1月5日全文轉載。
43. 楊紅、項衛星:《國際保理業務的發展現狀與對策研究》,《當代經濟研究》2006年第2期。
44. 項衛星、劉曉鑫:《美國的借貸型經濟增長模式及其對中國的影響》,《當代亞太》2006年第2期。
45. 項衛星、劉曉鑫:《俄羅斯融資體制的缺陷及其教訓》,《東北亞論壇》2006年第2期,中國人民大學報刊復印資料《金融與保險》2006年第6期全文轉載;國務院發展研究中心信息網2006年7月26日全文轉載。
46. 項衛星、傅立文:《國有商業銀行激勵機制中的棘輪效應》,《社會科學戰線》2006年第3期。
47. 劉曉鑫、項衛星:《論東亞匯率合作的制度協調》,《世界經濟研究》2006年第8期,國務院發展研究中心信息網2006年9月19日全文轉載。
48. 項衛星、王達、祝博:《日本經濟的復甦及其對全球經濟的影響》,《現代日本經濟》2007年第1期。
49. 項衛星、王達、李宏瑾:《金融支持與吉林省房地產市場的發展》,《東北亞論壇》2007年第2期。
50. 項衛星、李宏瑾:《銀行信貸擴張與房地產泡沫:美國、日本及東亞各國和地區的教訓》,《國際金融研究》2007年第3期。
51. 項衛星、王達:《戰略引資與轉軌國家國有商業銀行的改革》,《金融研究》2007年第3期。
52.項衛星、王達:《論中美金融相互依賴關系中存在顯著的非對稱性》,《國際金融》2011年第7期。
❸ 衛星廣場到東北亞國際金融中心怎麼走
公交線路:240路,全程約2.7公里
1、從衛星廣場步行約450米,到達衛星廣場站
2、乘坐240路,經過6站, 到達南四環路站
3、步行約260米,到達東北亞國際金融中心
❹ 長春市東北亞國際金融中心距火車站多遠
公交線路:地鐵1號線,全程約12.0公里
1、從東北亞國際金融中心步行約1.1公里,到達市政府站
2、乘坐地鐵1號線,經過8站, 到達長春站北站
3、步行約390米,到達火車站
❺ 王達的學術論文
[1] 王達、項衛星:《論國際金融監管改革的最新進展:全球金融市場LEI系統的構建》,《世界經濟研究》2013年第1期,10-14頁;中國人民大學復印報刊資料《金融與保險》2013年第5期全文轉載。[2] 王達:《論美國影子銀行體系的發展、運作、影響及監管》,《國際金融研究》2012年第1期,35-43頁。[3] 王達、劉洪飛:《鼓勵引導民間資本進入銀行業》,《中國金融》2012年第14期,77-78頁。[4] 王達、白大范:《美國的出口管制政策及其對美中貿易的影響》,《東北亞論壇》2012年第5期,65-71頁。[5] 項衛星、王達:《國際資本流動格局的變化對新興市場國家的沖擊——基於全球金融危機的分析》,《國際金融研究》2011年第7期,51-58頁。[6] 項衛星、王達:《論中美金融相互依賴關系中的非對稱性》,《世界經濟研究》2011年第7期,10-16頁;中國人民大學復印報刊資料《金融與保險》2011年第11期全文轉載;國研網2012年3月12日全文轉載;被收入中國美國經濟學會叢書《後金融危機時期:美國經濟走勢與中美經貿關系》,上海社會科學院出版社2012年7月版。[7] 王達、項衛星、劉曉鑫:《論全球金融危機下的中美經濟關系失衡及其調整》,《東北亞論壇》2011年第1期,19-26頁;被收入中國美國經濟學會叢書《後危機時期的全球經濟格局與中美經貿關系》,上海社會科學院出版社2011年6月版。[8] 王達、項衛星、劉曉鑫:《後危機時代的中美經濟關系:基於全球金融危機視角分析》,《亞太經濟》2010年第6期,19-24頁。[9] 項衛星、王達:《新興市場國家金融部門FDI增長中的「傳染效應」研究》,《國際金融研究》2010年第2期,54-61頁。[10] 項衛星、王達:《境外戰略投資者與國有控股商業銀行公司治理結構改革》,《財經問題研究》2009年第10期,85-89頁;中國人民大學復印報刊資料《金融與保險》2010年第3期全文轉載;國研網2010年6月9日全文轉載。[11] 項衛星、王達:《拉丁美洲、中東歐及東亞新興市場國家金融部門外國直接投資研究》,《國際金融研究》2008年第4期,22-28頁;國務院發展研究中心信息網2008年8月12日全文轉載。[12] 項衛星、王達:《東亞地區新興市場經濟體金融部門FDI的增長及其發展趨勢》,《東北亞論壇》2008年第4期,3-7頁。[13] 項衛星、王達:《論轉軌國家國有商業銀行改制後的公司治理模式》,《吉林大學社會科學學報》2007年第6期,93-99頁;中國人民大學書報資料中心復印報刊資料《金融與保險》2008年第6期全文轉載。[14] 項衛星、王達:《新興市場國家金融部門外國直接投資:文獻綜述》,《南開經濟研究》2007年第5期,91-110頁。[15] 項衛星、王達:《新興市場國家金融部門外國直接投資問題研究》,《世界經濟研究》2007年第5期,26-31頁;中國人民大學書報資料中心復印報刊資料《世界經濟導刊》2007年第8期全文轉載;中國經濟信息網2007年6月5日全文轉載;國務院發展研究中心信息網2007年9月13日全文轉載。[16] 項衛星、王達:《戰略引資與轉軌國家國有商業銀行改革——基於捷克、匈牙利和波蘭的案例分析》,《金融研究》2007年第3期,68-74頁;國務院發展研究中心信息網2007年6月7日全文轉載。[17] 項衛星、王達:《金融支持與吉林省房地產市場的發展》,《東北亞論壇》2007年第2期,58-63頁。[18] 項衛星、王達:《日本經濟的復甦及其對全球經濟的影響》,《現代日本經濟》2007年第1期,24-29頁。[19] 項衛星、王達:《20世紀90年代初期中東歐轉軌國家金融自由化失敗的原因分析》,金華林、張傑主編《中國經濟走勢分析與東亞經濟合作》,延邊大學出版社2006年9月第一版,261-270頁。[20] 項衛星、王達:《中東歐五國銀行體系改革過程中的外資參與問題研究》,《國際金融研究》2005年第12期,36-41頁。
❻ 從長春市南三環到東北亞國際金融中心做什麼車
時間短312路
38分鍾|3.9公里|步行1.4公里
南三環
步行330米
中海水岸站版上車權
312路5站
雕塑公園南門站 下車
步行1.1公里
東北亞國際金融中心
打車費用: 11元(按駕車的最短路程計算)