⑴ 什麼是適當加強抗震構造措施提高一級嗎
規范的意思就是要你在這個地方加強一下。板厚120、150.雙層雙向配筋局可以了。你要體會一下規范的意圖。「應適當加強抗震構造措施」，這適當二字可是很有含義的。
⑵ 社會主義經濟與資本主義經濟有什麼區別
1.兩種市場經濟各自與之相結合的社會基本制度不同。這里說的社會基本制度就是指生產資料所有制結構。社會主義市場經濟的所有制結構必須是堅持以公有制為主體、個體經濟、私營經濟等多種成分共同發展；資本主義市場經濟的所有制結構則根本不存在公有制的成份，而是以生產資料私有制為基礎的。這是兩種市場經濟最本質的區別所在。 2.兩種市場經濟的分配製度不同。資本主義市場經濟實行的是按資分配或按生產要素分配的原則，因而必然帶來收入差距懸殊，兩極分化現象。社會主義市場經濟則實行以按勞分配為主，其他分配方式為輔的制度，因而會兼顧公平與效率，防止兩極分化，達到共同富裕的目的。 3.兩種市場經濟的運行機制有重大差別。 在運行機制上，社會主義市場經濟和資本主義市場經濟都需要把市場機制與計劃機制結合起來，但二者結合的程度和方式卻有所不同。資本主義市場經濟，由於是以私有制為基礎的，更有利於充分發揮市場機制的作用，相應的宏觀調控和計劃調節的作用就比較薄弱，即一般都限於間接的調控和參考性、意向性的計劃。國家約束力比較小。社會主義市場經濟，由於是以公有制為主體的，因而在充分發揮市場機制的積極作用的同時，還更有可能加強國家宏觀計劃調控的作用。 4.兩種市場經濟運行的結果不同。資本主義市場經濟由於以生產資料私有制為基礎，實行按要素分配，形成兩極分化，需求不足；加之，在以市場調節為基礎的配置資源方式下而形成無政府生產，必然造成周期性的生產過剩危機和嚴重的失業。因此，失業成了資本主義市場經濟的必然伴侶和必要條件。社會主義市場經濟由於以公有制為主體，實行以按勞分配為主，其他分配方式為補充的分配製度便能兼顧公平與效率，避免兩極分化，實現共同富裕，因而不會存在消費需求不足的問題；同時由於加強國家宏觀調控的作用，特別是要在宏觀計劃主導下把計劃與市場兩種手段有機地結合起來，充分發揮二者之所長，避免二者之所短，便能最合理有效地配置資源，避免無政府生產和結構失調，同時也就能避免周期性的經濟危機和失業，從而保證了國民經濟持續、快速、健康地發展
⑶ 在低年級教學基本口算的基礎上，中高年級要適當加強口算訓練。這句話對不對
中高年級當然要加口算訓練，因為這是計算的基礎。
⑷ 翻譯句子：讓同學們明白不同季節穿不同的衣服，並隨著氣候的變化適當的增減衣服，加強預防疾病的知識，以
Let students understand that different season wear different clothes, and with the climate change ,to increase or decrease clothes,and strengthen proper knowledge of how to prevent disease.
⑸ 加強中央集權 分化事權，實行監察制度，劃分適當的行政區域，設置專門機構進行直接管理，四個措施的史實
還有加強中央集權，逗我？中央現在什麼不能管，反正也沒有人能攔住他
⑹ 為什麼適當禁食增強自愈力
生命的奧秘就在於高度靈敏的自我調節，以發揮自體的自愈力和抗病力，禁食就是一種最古老和最完全的自然自我調節的養生保健法。
對於禁食對健康的益處，古今人們都有論述：
耶穌說：「為了健康的關系，神曾勸你斷食。斷食能夠滌清腸胃，能夠健康祛病。」
日本絕食寮長小島八郎說：「體內宿便是生病的主因，絕食將病原掃出體外，凈化內部，自然自愈力發揮，遂使疾病霍然而愈。」
美國馬克歐義博士說：「疾病根本的原因是含有病原物質的血液，充積於身體組織內所導致，禁食能夠將這些病原物質排出體外，使病痊癒。」
日本國立營養研究所生理部主任高比良博士說：「禁食會破壞有病的細胞，使之悉數排出，等於洗凈體內各臟器，而重新改造為新的體魄。」
日本禁食寮長重松宗篤說：「禁食能夠恢復其分泌機能，以發揮自然治癒的療效，治癒疾病。」
日本堅尾醫院醫師堅尾太郎說；「一周斷食一天，能夠防治百病……一星期斷食一天對於每個人都容易做到。」
對於實踐禁食後的體驗，人們也多有論述：
美國著名作家辛克雷說：「經過禁食，我找到了完全的健康，一個感覺純潔、快樂、新的生存境界。」
日本禁食專家今村基醫學博士說：「我對禁食有這樣的熱忱是因為現代醫學經過三年、五年仍不能治癒的諸多慢性疾病，經過禁食就很輕易地轉好的病例，見得太多。又積長年的經驗，確認為了健康或求返老還童，除禁食之外，沒有其他方法。」
美國《生活與健康》雜志編輯福斯醫生說：「禁食時我感覺到更有活力，心智更靈敏，睡的更好。……為了精神與身體的健康，試一試禁食吧。」
蘇聯一位85歲的科學家說：「禁食是健康的關鍵，我為身體的靈活而感到驕傲。我有完美的健康，全是我遵循了自然的健身法則——禁食，它凈化了體內的細胞。我相信99％的病人是因為不適當的飲食所造成的。他們把身體當做垃圾箱，常吃不是天然的食物，常飲不是天然的飲料，且常大吃大喝。這樣毒素就會都聚在身體里，倘若你要想身心健康，以及增強機體的活力，那就開始禁食吧。」
日本古屋孫次朗牧師說：「禁食，這對於任何疑難病，哪怕是醫生說不行了的病都應該試一試的療法。根據我們的經驗，倘若能夠接受專門指導，禁食的痛苦遠不如你所想的。相反，因為你抱著能夠恢復健康的信念實行，反而會帶來希望和樂趣。此外，和朋友們在一起進行，能夠相互勉勵，在精神上也是一種修行。」
上面的有關禁食言論是依據台灣段鏡教授《健康飲食麵面觀》的相關章節「禁食健康法」編輯整理而成。下面再就此書此章節的禁食方法輯錄如下，供讀者參考：
(1)禁食的方法能夠分為三個階段，第一階段是減食期，是禁食的前奏，普通是3天；第二階段是正式禁食，只能喝水，普通是5天、7天或10天；第i階段是進食期，因腸胃的消化力尚未恢復，宜先喝米湯，漸漸由米湯—一稀飯——飯，增至日常飲食為止，普通是一星期。
(2)用此方法治療高血壓病、輕度的心臟病、糖尿病、肺病、氣喘、胃潰瘍、慢性胃腸病、普通感冒等病的具體療程(但筆者以為，禁食療法通常人不要隨便試用，應在專職人員的指導下進行，以防不測與帶來副作用)。
(3)在瑜珈術中，尚有「一日禁食法」，只須間隔地做24小時的禁食……間隔的時間可隨自己身心的需要來安排，普通是間隔6天一次，即每逢周日禁食。也可隔3天一次，以加速疾病的康復與健康的進程。一日絕食法，人們能夠照常上班、上課，不必改變日常的生活方式，而便可慢慢收到「有病治病，無病強身」之目的。
(4)此外，人們又發展出來很多溫和的禁食法，更安全可行，能夠在家裡實行。
①蜂蜜禁食。每次以一杯的水沖泡30～40克的蜂蜜，倘若一天飲用3次，可在早、中、晚用餐的時間飲用。這樣一天攝入的熱量總共約360卡路里，大致能夠收到不使肌肉消瘦而僅減少脂肪的目的。而且，比起正宗的禁食，禁食中的飢餓感減輕了很多，沖淡了禁食很痛苦的印象。
②米湯禁食。患者可在一周或10天內只喝米湯度日。分量是一次一碗，用糙米25克，喜歡吃稍濃一點的米湯，則可增至每餐每次30克。食用時可加入少量食鹽。原則上一天吃2次。米湯禁食對於胃下垂和胃弱的人，是僅次於正宗禁食的最好方法。最長的米湯禁食是35天……過了35天的大量排便，此即期待已久的宿便。宿便排出後，身體狀況更為好轉。
③果汁禁食。也有很多機構施行果汁禁食，方法是讓患者一天飲用2～3次梨或桃子所壓榨出來的汁，其他東西一概不入口……此方法是正宗禁食不能比擬的。此法德國人首創，目前流行於歐洲，已有10萬人受益。(筆者以為在執行果汁禁食時最好選用蘋果、胡蘿卜、一桃、梨等水果，切記選用柿子、黑棗、山楂、白果、橘子、西紅柿等含單寧、膠質、柿膠酚有收斂作用的水果，以防導致副作用)。
④清湯禁食。首先在一碗水中放入10克海帶，以及10克乾燥的香菇，將其用慢火煮至沸騰，直到味道出來之後，將海帶和香菇撈出來，接著在湯中放入30～40克的醬油和30克的黑砂糖，趁溫熱時全部喝下。這是一次的分量，中午、晚上各一次，作法一樣。此法簡單、美味、營養，不會出現強烈的空腹感，很受好評。
下面將淺述禁食療法與機體免疫系統的關聯性：
禁食能夠提高免疫力、增強自愈力。禁食療法也能夠說是飢餓療法，飢餓療法對於增強機體免疫功能有獨到之處。德國免疫學專家赫爾曼·蓋森在其著作《免疫訓練》一書中指出：「在有經驗的醫生指導下進行飢餓療法，給我們提供一個獨一無二的康復機會。通過這樣的治療，我們可以增強身體的抵抗力，清除體內『垃圾』的能力和自愈力，使免疫系統在沒有消化任務的壓力下，重新對人體各組織進行整頓，清除在過去的歲月里因不斷過度暴飲暴食而殘留在體內的垃圾。所以飢餓療法通常被我們醫生稱作『不用手術刀的手術』，這一提法的確十分有道理。……然而此飢餓療法最主要的目的並不在於減輕體重，這只是一個受人喜歡的『副作用』。進行飢餓療法的主旨在於重塑健康狀況，促進免疫系統的再生，使它能夠收到瞬間釋放巨大能量的要求。所以哪怕不胖的人，也能夠並且應該進行適度的飢餓療法。年紀大的老人，倘若精力充沛的話，也同樣適用此療法。當然，在個別情況下，個別的人並不適合使用此療法。」一位國外學者也指出，宗教界的「齋期」的基礎首先是民間醫學的智慧、其次才是宗教的內幕。
至於飢餓療法能增進免疫系統功能的機制，現代醫學研究證實：飢餓療法能通過機體的內環境穩定功能的重新調整，而起到增強免疫、治療疾病的作用。一些醫學專家們也指出，人和動物體內都存在移動性吞噬細胞和固定性吞噬細胞，這兩種細胞的重要功能，就是撲滅侵入人體內的病原微生物。實行飢餓療法後，能使吞噬細胞活力加強，人體的免疫能力與抗病能力大大增強，使入侵體內的病原微生物能及時被消滅，原有的病灶會慢慢消失，人就獲得了健康。
值得留心的是，實行飢餓療法一定要在有經驗的醫生或有經驗的人指導下進行，自己千萬不能盲目亂來，以免發生不良後果。
⑺ 病人的衣物用具,需根據情況在清詵時加入適當的什麼以加強消毒效果
先用84消毒液消毒，然後再清洗。不可以清洗時加消毒劑，一定要分開進行，安全可靠。
⑻ 參加適當的體育運動，加強戶外活動用英語怎麼說
take part in proper sports,
more outdoor activities.
⑼ 什麼是適當加強抗震構造措施
根據抗震概念設計原則，一般不需要計算而對結構和非結構各部分必須採取的各種細部要求。
常見抗震構造措施
多層砌體房屋
多層砌體房屋是我們目前的主要結構類型之一。但是這種結構材料脆性大，抗拉、抗剪能力低，抵抗地震的能力差。震害表明，在強烈地震作用下，多層砌體房層的破壞部位主要是牆身，樓蓋本身的破壞較輕。因此，採取如下措施：
1）設置鋼筋混凝土構件柱，減少牆身的破壞，並改善其抗震性能，提高延性。
2）設置鋼筋混凝土圈樑與構造柱連接起來，增強了房屋的整體性，改善了房屋的抗震性能，提高了抗震能力。
3）加強牆體的連接，樓板和梁應有足夠的長度和可靠連接。
4）加強樓梯間的整體性等。
框架結構
鋼筋混凝土框架房屋是我國工業與民用建築較常用的結構形式。震害調查表明，框架結構震害的嚴重部位多發生在框架樑柱節點和填充牆處。一般是柱的震害重於梁，柱頂的震害重於柱底、角柱的震害重於內柱、短柱的震害重於一般柱，為此採取了一系列措施。把框架設計成延性框架，遵守強柱、強節點、強錨固，避免短柱、加強角柱，框架沿高度不宜突變，避免出現薄弱層，控制最小配筋率，限制配筋最小直徑。構造上採取受力筋錨固適當加長，節點處箍筋適當加密等措施。
防震縫
不論什麼結構形成，防震縫可以將不規則的建築物分割成幾個規則的結構單元，每個單元在地震作用下受力明確、合理，避免產生扭轉或應力集中的薄弱部位，有利於抗震。